Schwanger Workout

Für wen ist das Workout?

Das Schwanger-Workout ist für schwangere Frauen konzipiert, die ein geschäftiges Leben führen, aber trotzdem aktiv bleiben und sich fit fühlen wollen. Unter professioneller Begleitung einer Mom in Balance-Trainerin wirst du an deiner Gesamt-Fitness und Körperkraft arbeiten. Dieses Fitnessprogramm wurde in Zusammenarbeit mit Gynäkologen und Physiotherapeuten entwickelt, die den schwangeren Körper im Sinn haben. Das erlaubt dir, deine Kraft langsam zu verbessern, während du dich auf die Geburt vorbereitest. Du wirst persönliches Training zusammen mit anderen werdenden Müttern erhalten.

Was beinhaltet das Programm?

• Wöchentliches Training, das ganze Jahr über an der frischen Luft
• Persönliches Training, zusammen mit anderen werdenden Müttern
• Eine positive und aktive Einstellung zur Schwangerschaft
• Einvollständiges Body-Workout , das für schwangere Frauen aller Fitness-Niveaus geeignet ist

Was bringt dir das Workout?

• Ein fittes und energiegeladenes Gefühl während der Schwangerschaft
• Weniger Schwangerschaftsbeschwerden
• Ein stärkerer Körper, der die Wehen erträglicher macht
• Schnellere Erholung nach der Geburt
• Erhalt der Fitness und gesunde Gewichtszunahme
• Kontakt mit anderen werdenden Müttern

Kosten und Abo Möglichkeiten 

Für unsere schwangere Mitgliederinnen bieten wir die flexbielste Option an: 

• unsere Flexcard: 10 times card gültig für 5 Monate (290 CHF)
• unsere unlimitierte Kwartalweise Mitgliedschaft 325 CHF/Kwartal 

Zu bezahlen ist mit Überweisung, im voraus.

Du kannst das Schwanger-Workout zu jeder Zeit deiner Schwangerschaft beginnen. Melde dich einfach bei uns wenn du pausen möchtest vor der Geburt. Nach unserer Erfahrung machen die meisten Frauen bis ganz zum Ende ihrer Schwangerschaft weiter!

Bitte schaue unsere Geschäftsbedingungen hier an 

Hast du so viel Freude am Workout, dass du nach deine Baby Pause zweimal pro Woche trainieren willst oder mehr? Kein Problem! 

Hier könnst du mehr lesen über unsere Abo möglichkeiten