SE EN 

UTMANANDE UTOMHUSTRÄNING  |  INSPIRERANDE KVINNOR  |  10 ÅRS ERFARENHET

Träna med oss

Vi har tio års erfarenhet av träning speciellt anpassad efter kvinnokroppen. Vårt mål är att skapa förutsättningar för så många kvinnor som möjligt att finna balans i livet. Tillsammans med våra professionella tränare bygger vi upp den styrka och energi som behövs för att kombinera livets alla utmaningar och ha en aktiv livsstil.

Vi erbjuder tre olika utomhusträningar:

  • Gravid: För en aktiv graviditet
  • Mammaträning: För en snabb återhämtning efter graviditeten
  • Mpower: För alla kvinnor som vill ta träningen till en ny nivå och komma i sitt livs form

Du hittar oss i Humlegården, City, Bromma, Danderyd och Stora Essingen.

Hoppas vi ses snart på någon av våra träningar!

Zennie Holmgren
I started when my baby was about a year old and bits of me still felt like I had just given birth! My trainer helped me strengthen those important muscles and now I can join in with all the cardio…

LÄS OMDÖMEN
LÄS MER OM DIN TRÄNARE: