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LIVESTREAM WORKOUTS:

Montag            10 bis 10:30

Dienstag          10 bis 10:30

Mittwoch          10 bis 10:30

Donnerstag     10 bis 10:30

Freitag             10 bis 10:30

Samstag          10:30 bis 11:00

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Es gibt drei Arten von Workouts - Schwanger Workout für eine aktive Schwangerschaft - Back in Shape - um nach der Geburt wieder fit zu werden - Mpower- um fit und aktiv im Leben zu stehen