NL EN 
TERUG NAAR BLOG OVERZICHT
JOUW DOEL BEREIKEN

JOUW DOEL BEREIKEN

Meer tijd met vrienden, minder stress en het opbouwen van je conditie. Waarom is het behalen van je doelen soms toch zo lastig?
Wanneer je heel druk bent, ben je misschien al lang blij dat je het einde van de week weer hebt gehaald en heb je waarschijnlijk niet de energie om je druk te maken over doelstellingen. Toch kan een heldere doelstelling niet alleen meer tijd en rust opleveren, maar ook zorgen dat jij je doelen behaald. Hoe? Wij geven je graag een aantal tips!

6 DO’S BIJ HET KIEZEN VAN JE DOELEN

- Stel doelen op korte én op lange termijn
- Houd je doelen overzichtelijk
- Stel prioriteiten
- Schrijf je doelen op
- Bespreek je doelen met je directe omgeving
- Accepteer dat goede en mindere momenten elkaar afwisselen

YOU CAN DO THIS!

Bekijk onze workouts
deel op: