Amstelveen

WHEN ARE THE WORKOUTS

Pregnant workout
throughout your pregnancy Back in Shape workout
from 6 weeks after birth Mpower workout
for every active and ambitious woman

Day	Workout type	City and/or park	Starttime
Tuesday	Combi Zwanger/Back in Shape	Amsterdamse Bos - Bosbaan	19:30	Sign up
Saturday	Combi Zwanger/Back in Shape - verzamelen bij het kleine kinderzwembad	Amsterdamse Bos - Bosbaan	10:00	Sign up
Sunday	Combi Zwanger/Back in Shape - verzamelen bij de Boswinkel	Amsterdamse Bos - Bosbaan	10:00	Sign up
Wednesday	Combi Zwanger/Back in Shape - verzamelen bij de parkeerplaats/fietsenrek voor het grote grasveld	Amsterdamse Bos - De Poel	19:00	Sign up
Saturday	Combi Zwanger/Back in Shape - verzamelen op de parkeerplaats voor het grasveld	Amsterdamse Bos - De Poel	09:30	Sign up
Tuesday	Combi Zwanger/Back in Shape	Amsterdamse Bos - Bosbaan	19:30	Sign up
Saturday	Combi Zwanger/Back in Shape - verzamelen bij het kleine kinderzwembad	Amsterdamse Bos - Bosbaan	10:00	Sign up
Sunday	Combi Zwanger/Back in Shape - verzamelen bij de Boswinkel	Amsterdamse Bos - Bosbaan	10:00	Sign up
Wednesday	Combi Zwanger/Back in Shape - verzamelen bij de parkeerplaats/fietsenrek voor het grote grasveld	Amsterdamse Bos - De Poel	19:00	Sign up
Saturday	Combi Zwanger/Back in Shape - verzamelen op de parkeerplaats voor het grasveld	Amsterdamse Bos - De Poel	09:30	Sign up
Monday	Mpower	Amsterdamse Bos - Bosbaan	20:00	Sign up
Tuesday	Mpower	Amsterdamse Bos - Bosbaan	20:30	Sign up
Friday	Mpower - start 17-9 bij minimaal 5 deelnemers	Amsterdamse Bos - Bosbaan	08:45	Sign up
Saturday	Mpower - verzamelen bij het kleine kinderzwembad	Amsterdamse Bos - Bosbaan	09:00	Sign up
Sunday	Mpower - Let op: verzamelen bij de Boswinkel	Amsterdamse Bos - Bosbaan	09:00	Sign up
Wednesday	Mpower - verzamelen bij de parkeerplaats/fietsenrek voor het grote grasveld	Amsterdamse Bos - De Poel	09:00	Sign up
Wednesday	Mpower - verzamelen bij de parkeerplaats/fietsenrek voor het grote grasveld	Amsterdamse Bos - De Poel	20:00	Sign up
Saturday	Mpower - verzamelen op de parkeerplaats voor het grasveld	Amsterdamse Bos - De Poel	08:30	Sign up

Where do we meet up?

AMSTERDAMSE BOS - BOSBAAN
Saturday morning: at the children's pool
Sunday morning: at the Boswinkel
Monday + Tuesday evening and Friday morning: At the "Boswinkel"

AMSTERDAMSE BOS DE POEL
Evening: entrance to the town hall
Morning: parking space / bicycle rack in front of the large lawn

Contact

Mom in Balance Amsterdam

amsterdam@mominbalance.nl